Секс в браке: 5 способов вернуть страсть в отношения
Рассказывает Марина С.: Я бы никогда не подумала, что это может случиться со мной после 2 лет супружеской жизни. С мужем нет секса уже полгода. Мы обожали интим, любили друг друга. Готовы были заниматься сексом днем и ночью, в любом месте. Что делать? В этой статье, я расскажу о 5 способах, как вернуть секс и страсть, как наладить любовные отношения.
Желание секса должно присутствовать в любом возрасте, даже если тебе 40 - 60 лет. К сожалению, пар, в которых интимная жизнь сходит на нет, много. В глазах окружающих это чудесная дружная семья, оба успешные, красивые, обеспеченные, милые дети – и только они вдвоем знают, как тяжело лежать в холодной постели и не прикасаться друг к другу. Все есть, но сексуального желания и полового влечения нет.
Опасно ли это? Какие последствия могут быть?
По словам медиков, если у тебя сексуальная активность слабая, и долгое отсутствие секса не причиняет дискомфорт – волноваться не стоит. Понаблюдайте.
Если тебя это тяготит, раздражает, то после частых отказов, сложно инициировать интимные отношение, теряется уверенность в себе. Появляется агрессия или приходится терпеть, скрипя зубами. Это уже проблема. Пришло время ею заняться.
Важно помнить какой бы хорошей и дружной семьей вы не были, если в паре нет секса, то пары может не стать.
Чем может грозить отсутствие регулярного секса.
Появятся психологические симптомы: стрессы, осложнения в отношениях, измены, медленное разрушение брака. Это угроза здоровью обоих партнеров. Если мужчина в среднем может спокойно выдержать пару, тройку недель без секса. Потом он начинает срочно искать выход. Так устроены мужчины. Женщины привыкают к отсутствию секса легче и могут дольше не замечать его дефицита.
Для мужчин долгое воздержание может в последствии обернуться сердечно сосудистым заболеваниями, изменением веса в сторону увеличения или похудения, частыми поллюциями, преждевременным семяизвержением, ухудшением качества спермы. И как следствие - простатит, импотенция, бесплодие.
Для женщины долгое воздержание приводит к поликистозу яичников, опухолям матки, нарушениям менструального цикла, акне, увеличению веса, снижению иммунитета, сердечно сосудистым заболеваниям, старению кожи, аноргазмии, неврозам, бессоннице, стрессам, депрессии. И как следствие – фригидности.
Согласись, есть над чем задуматься. Что же предпринять в первую очередь?
1. Попробуй объективно оценить ситуацию: возможно, что-то изменилось в окружающем мире или в ваших отношениях. Ученые долгие годы изучают причины этого явления и сгруппировали типичные симптомы отказа от секса. От них и стоит отталкиваться.
- Внешние симптомы: финансовые проблемы, стрессовые ситуации на работе или с детьми, любые объективные трудности.
- Вредные привычки или хобби второй половинки, проблемы со здоровьем или прием препаратов, которые снижают либидо.
- Внутрипарные симптомы: проблемы в отношениях, разочарование внешним видом, поведением возлюбленного, страх забеременеть или нежелание одного реализовать фантазии другого
2. Когда стало понятно, какие винтики испортились в механизме ваших отношений, стоит решить что делать дальше? Однозначных, чудодейственных и мгновенных рецептов нет.
- Можно оставить всё как есть. Половая конституция определяет потребность человека в частоте сексуальных контактов. Она дается от природы. И возможно, у вас такие отношения, которым секс не нужен, или только кто-то один в нём не нуждается?
- Изменить ситуацию, обстановку, перестраиваться самим вдвоем.
3. Решение принято- идем дальше. Теперь всё происходящее полностью зависит от вас двоих.
- Или живем без секса – это нас устраивает.
- Если нет. Решительно все перестраиваем. И нужно помнить, прежде чем вернуть былую страсть в отношения, нужно вернуть влюбленность, увлечение, интерес друг к другу. Тогда и секс будет интересен для обоих.
Какие пути и способы приемлемы:
1. Начни с себя, смени имидж – цвет волос, духи, стиль в одежде. И в первую очередь поведение: флиртуй, проявляй любовь, нежность и уважение, говори комплименты.
2. Обновляй обстановку, работу, квартиру, машину, заводи новых детей.
3.Внеси новое в ваш досуг: организуй романтический ужин, пригласи вторую половинку на фотосессию, в фитнесклуб , отправьтесь вдвоем в кино, на лыжную или велосипедную прогулу, пикник, в путешествие, наконец прыгните вместе с моста или с парашютом.
4.Реформируй партнерские отношения, начни с чистого листа, вспомни старое, лучшее, что притягивало вас, ищи новое, экспериментируй. Поговорите по душам, пиши смс романтичного содержания, провоцируй ревность партнера.
5.Уделяй внимание сексу. Займитесь сексом спонтанно и неожиданно, предложи для разнообразия принять душ вместе, в машине или других неожиданных местах, чтоб у него, у нее крышу снесло от этого. Расскажи о своих эротических грезах, желаниях и фантазиях. Загляните в секс-шоп, попробуйте новые секс-игрушки.
Можно даже такое: залезть в брюки, возбуди его пока он смотрит футбол, и мастурбируй его или когда вы будете в гостях, затащи его в ванну или спальню и прижми руку между твоих ног.
Как видите - диапазон способов вернуть страсть огромен. Было бы желание и смелость для их воплощения.
И еще это важно: Обоим партнерам нужно помнить, что у мужчин и женщин разные конституции, разное восприятие секса. У супружеских пар часто и в разных жизненных ситуациях может наступать временная половая несовместимость между ними. Приведем типичные примеры:
- Болеют дети, охваченной переживаниями матери не до интима. Мужчинам в тяжелых стрессовых ситуациях лучшее средство- секс. Жена будет упрекать его в цинизме и черствости. В этом случае нужно проявить понимание мужчине.
- Финансовые неурядицы в семье. Здесь мужчина чувствует себя уязвленным, что как самец не обеспечивает семью. Жена - самка- требует больше денег. В данном случае уступает жена.
- После ссоры муж хочет затащить жену в постель. Ей не приятен один вид обидчика. Чтобы не сформировать отвращение к сексу, мужчина должен уступить.
В партнерских и супружеских отношениях важно понимать, что такая половая несовместимость временная и идти на уступки друг другу. Завершая, желаем удачи в твоих смелых начинаниях.
